WEBVTT

00:00.000 --> 00:29.980
PYM JBZ

00:30.000 --> 00:59.980
PYM JBZ

01:00.000 --> 01:29.980
PYM JBZ

01:30.000 --> 01:59.980
PYM JBZ

01:59.980 --> 02:29.960
PYM JBZ

02:29.960 --> 02:59.940
PYM JBZ

02:59.940 --> 03:08.180
Shkendtarët po zbulojnë gjdo dit faktet të reja edhe po përmirsojnë mënyrën e trajtimit edhe kurimit të sëmumit.

03:08.820 --> 03:13.720
Kjo fal eksperimenteve të kryera në qëndrat kërkimore, për të cilat është investuar shumë.

03:13.720 --> 03:34.000
Por letë kthejemi katër mëndjet sheku i prapa.

03:34.000 --> 03:52.420
Me gjithatë që nga jo ko ka egzistuar një reze drita që bota e mjekësis e ka trashguar dhe ruajtur deri në ditë tonë.

03:52.420 --> 04:22.400
Mjekësia e profetit.

04:22.420 --> 04:42.540
Këshillat që kanë arritur deri të knekë me antëthonjeve profetike, tregojnë se i dërguar i Zotit kishte një hurim bishumë diagnoza të cilat u zbuluan së fund më nga mjekësia e ditëve të sotë.

04:42.540 --> 04:50.940
Kjo pa dushin, fali intelektit edhe frymëzinit që i vinte nga Zotit.

04:50.940 --> 05:07.280
Shumitë e kshillave të profetit tonë bishëndetin që ndrojnë më shumë të këmasat parandaluese të mundjeve të cilat janë miratuar dhe nga ekspertët e sotë.

05:20.940 --> 05:26.040
Rëndësia që i ka dhënë profetit ju në shëndetit.

05:26.040 --> 05:46.420
E falë planit për kryer të Zotit me miliarda që liza dhe shumë sisteme në trupin tonë punojnë papushuar që ne të gëzojmë një shëndet të plot.

05:56.040 --> 05:59.220
Përënda organizmi tonë kryhen një sërë funksionës një kosishtë.

05:59.940 --> 06:04.640
Sistemi unimunitar lufton mikrobet, që liza dhe mushkrive në mundsojnë frymari,

06:05.160 --> 06:10.200
nërsa që liza dhe somakut vazhdojnë të tresin ushqimin që kemi ngrën disa orë në parë.

06:13.320 --> 06:16.980
Se cili vazhdojnë të kryhe i funksionin e ti i pasqetsuar tjetërë.

06:26.040 --> 06:31.780
Që regullimet që ndodhin përshkak të prishjes e ekulibrit vërënda sistemi tonë,

06:31.820 --> 06:35.920
janë mëset mjaftueshme për të nga përkujtuar se që mirësi e madhe e shëndet.

06:39.440 --> 06:41.540
Shëndetit është një nga begatit më të mdha,

06:41.960 --> 06:45.380
që Zotit i ka falur gjithkujt me vullnetin edhe më shirë në ti.

06:49.820 --> 06:53.980
Nuk ka dëshimë, se kur shëndetit shëqërohet me pesinë,

06:53.980 --> 06:56.920
atëre kuptohet më mirë se që begatit e madhe e shëta i.

06:57.460 --> 07:01.060
Dhe kjo është një arsyë e mirë për të shprehur falenderimin Zotit.

07:19.900 --> 07:21.660
Profeti mjën ka thonë,

07:21.660 --> 07:24.920
Shëndetit është i këndshëm, edhe besimin nuk e dëmtona të.

07:26.040 --> 07:28.540
Kur shëndetit në shëqëron besimin Zotit,

07:28.700 --> 07:31.120
atëre kjo është më e mirë dhe se vetë pasuria.

07:32.660 --> 07:36.300
Të jeshi shëndetshëm, është një prej begative të botës amëshuar.

07:36.300 --> 07:50.280
Kurimi dhe mjekimi

07:50.280 --> 08:01.620
Së mundjet që shfaqen gjatë jetës,

08:01.800 --> 08:05.360
janë së prova që Zotit i plotëfuqishëm i ka kryuar për kryesat e ti.

08:05.360 --> 08:15.000
Me gjithë atës,

08:15.440 --> 08:17.240
Zotit i gjithë më shirëshëm,

08:17.820 --> 08:20.080
i ka kryuar këtë osmundje bashkë me i lachët,

08:20.460 --> 08:22.680
kurimin, edhe mjekimet për kacët,

08:22.680 --> 08:24.800
duke e bërë kështu më të letë së prova.

08:24.800 --> 08:34.240
E falë terapive dhe metodave këruese shumë të përparuara,

08:34.600 --> 08:36.180
sot mund të këruohen shumë së mund.

08:47.360 --> 08:49.280
Muhamedi Pachja qoftë mbi të,

08:49.700 --> 08:51.440
ne ka bërë gjithë ashtu të qartë,

08:51.440 --> 08:54.140
se shmundje të kryuar në bashkë me i lachët për katës,

08:54.140 --> 08:55.980
edhe i këshilon të njërësit,

08:56.240 --> 08:59.580
të mernin masat e duhura për të pasu një shëndet mjë.

09:09.480 --> 09:11.280
Në disa thënjë e profetike,

09:11.680 --> 09:12.580
thuhet si vionës.

09:20.180 --> 09:23.360
Zotit nuk ka kryuar ashtë një smundje pa i lachën e saj.

09:24.200 --> 09:25.280
A i që e di kurën,

09:25.580 --> 09:28.160
do të amari lachën edhe do të shlirohet pra i saj.

09:28.600 --> 09:29.620
Kurse a i që nuk e di,

09:29.980 --> 09:32.380
do të vazhdoj të ndjej shqetsimet e saj.

09:33.040 --> 09:34.080
Ndërsa përvdekjen,

09:34.800 --> 09:36.200
nuk ka i lachën.

09:40.420 --> 09:42.380
Profeti ardhë të viziton të një të sëmur,

09:42.520 --> 09:43.340
edhe më pas tha.

09:43.340 --> 09:45.140
Silën një mjek,

09:46.060 --> 09:46.900
ata u përgjigjen.

09:47.660 --> 09:48.920
O i dërguar i Zotit,

09:49.580 --> 09:51.260
edhe ti pon a thua të sjeli mjek,

09:52.120 --> 09:52.960
a i u përgjigj.

09:53.640 --> 09:53.900
Po,

09:54.640 --> 09:56.360
sepse Zotit për shdo së mundje,

09:56.780 --> 09:58.020
ka dërguar dhe i lachën.

09:58.020 --> 10:12.900
Teksta i kshilon të shokët e ti,

10:13.000 --> 10:14.820
të ishin të kujdeshën ndaj shëndetit,

10:15.360 --> 10:17.240
Muhamedi pa që ja qoftë në bitë,

10:17.760 --> 10:19.240
i kshilon të ata të kërkonin,

10:19.240 --> 10:21.240
edhe të gjenin mjekun më të mirë,

10:21.280 --> 10:22.100
kurse mureshën.

10:26.580 --> 10:27.680
Ndodhije më poshme,

10:27.680 --> 10:28.680
të regon qartë,

10:28.700 --> 10:30.840
se sa i ndjeshëm ishte i dërguar i Zotit,

10:31.060 --> 10:31.960
ndaj kështaj qështje.

10:43.900 --> 10:45.560
Dikujt ju infektua plaga.

10:46.260 --> 10:47.540
Profeti soli për të,

10:47.540 --> 10:50.720
dë mjek nga fisi Ben L. N. Mad.

10:52.380 --> 10:53.260
A i pyët i ata,

10:53.880 --> 10:55.540
qilin nga ju është me jaftë?

10:56.600 --> 10:57.300
A ta than,

10:57.680 --> 10:58.280
a i,

10:58.880 --> 11:00.020
edhe më pas pyëtën.

11:01.180 --> 11:01.880
O profet,

11:02.620 --> 11:04.400
a ka vërtet dobi prej mjekësis?

11:05.260 --> 11:06.000
A ju përgjith?

11:07.080 --> 11:08.900
Zoti ka zbritur së mundjen,

11:09.280 --> 11:10.600
por ka zbritur dhe i lachin.

11:10.600 --> 11:16.680
Kur shëmurët një besimtar,

11:16.940 --> 11:18.980
a i lutat Zotit t'y dhurojshë ndet.

11:23.140 --> 11:24.840
Si vazhdimia sa i lutit,

11:25.280 --> 11:27.420
a i vihet në levizje dhe shkon të këmjeku.

11:28.080 --> 11:29.060
Vazhdon të kurohët,

11:29.060 --> 11:31.060
por nuk harron as njëherë,

11:31.060 --> 11:33.260
se shërimi për fundimtar vjen nga Zoti.

11:33.260 --> 11:37.640
Zotit e ka shpalur të të të vërtet në Kuran,

11:38.140 --> 11:39.660
në fjallët e profetit Ibrahim.

11:39.660 --> 11:52.040
është Zoti që më kryoj,

11:52.440 --> 11:53.300
edhe që më vëzon.

11:54.140 --> 11:55.780
A i më ushqen edhe më jep të pi.

11:56.560 --> 11:57.640
Edhe kur shëmurëm,

11:58.000 --> 11:59.060
është a i që më shëron.

11:59.720 --> 12:00.980
A i më bënd të vdes,

12:00.980 --> 12:02.980
e më pas më rinjallë.

12:09.660 --> 12:16.060
Pastërtia

12:16.060 --> 12:19.120
e do më zdoshme për një shëndet të plotë.

12:28.000 --> 12:29.940
Ashtu si pastërtia shpirtrore,

12:30.020 --> 12:33.640
pastërtia fizike është një nga urdhëresat kryesore të fesis labrë.

12:35.280 --> 12:37.340
Një mësliman duhet jetë në gjdo ko,

12:37.500 --> 12:38.340
shumë i kujdeshëm,

12:38.520 --> 12:39.640
përsa i përket pastërtit.

12:40.400 --> 12:42.640
Një ritual që zotje ka bërë të detyruoshë.

12:48.600 --> 12:50.080
Besintare duhet jenë të pastë.

12:53.380 --> 12:54.540
Vëndet kujetojnë,

12:54.620 --> 12:57.400
trupat edhe robat e tyre duhet jenë përherë të pastë.

13:09.660 --> 13:15.760
E zotje i plotë fuqishë,

13:15.980 --> 13:17.660
bat urdhëruar profetin Ibrahim,

13:18.040 --> 13:21.020
ta pastroj faltore më bashk me djalin e ti Ismailin,

13:21.500 --> 13:23.480
që mëslimanët aty të adhurojnë zotin,

13:23.980 --> 13:24.820
dhe me antë kësaj,

13:25.200 --> 13:27.340
ne ka treguar rëndësin që ka pastërtia.

13:27.340 --> 13:35.120
Ibrahimin dhe Ismailin,

13:35.120 --> 13:35.760
një urdhëruam.

13:36.560 --> 13:39.480
Ju të dy pastrojnë i shtpinë time për vizituasit,

13:40.260 --> 13:41.620
për ata që që ndrojnë aty,

13:42.020 --> 13:43.080
edhe për ata që falen.

13:43.080 --> 13:52.600
Një arsu e tjetër,

13:52.740 --> 13:55.640
se përse i kushtohet ka shumë rëndësi pastërtis në kuran,

13:55.960 --> 13:59.040
është sepse ajo ka një ndikim shumë të mafte këshëndet i njëri.

14:00.740 --> 14:01.620
Për shëmbu,

14:02.200 --> 14:04.860
dhjetë se të pastëruarit është një mënyrë shumë efikase

14:04.860 --> 14:07.240
për të shliruar nga elektriciteti statin.

14:08.760 --> 14:11.760
Përveç pastërtis fizike që vjen nga larja e trupit,

14:11.760 --> 14:14.500
i stresit e tensioni që janë ledhu të kënjëriu,

14:14.980 --> 14:15.680
bjen në djeshë.

14:17.920 --> 14:20.640
Prandaj larja ka një ndikim terapeutit

14:20.640 --> 14:23.280
për shumë shregullime fizike dhe psikologike,

14:23.640 --> 14:25.420
sidomos për stresin edhe efi.

14:32.540 --> 14:33.680
Për më tepor,

14:34.100 --> 14:37.820
bakteret që shkaktojnë së mundje shumë fishohen në ambjentet pa pastra

14:37.820 --> 14:40.540
edhe përbëjnë vërtet rezik për shëndetin e njëri.

14:41.760 --> 14:50.360
Një tjetër pikë që e ka feksuar shumë Muhammedi,

14:50.760 --> 14:51.940
pa që a qoftë në bitër,

14:52.360 --> 14:53.500
është larja e duarve,

14:53.720 --> 14:55.180
para edhe pas në rëndës.

14:55.180 --> 15:09.460
Selman i tregon,

15:10.320 --> 15:11.440
ledzova në teurat,

15:12.180 --> 15:17.040
begatia e ushimit që ndronë të klarje e duarve edhe e gojës pas ngrënjës.

15:17.040 --> 15:20.340
I tregova Muhammedi pa që a qoftë në bitër,

15:20.860 --> 15:21.560
edhe i më tha,

15:22.260 --> 15:25.640
begatia e ushimit që ndronë të klarje e duarve edhe e gojës,

15:26.340 --> 15:28.040
para edhe pas ngrënjës.

15:28.040 --> 15:42.940
Estresse e prindere të mundës.

15:58.040 --> 16:06.780
Depresioni.

16:07.300 --> 16:08.580
Së mundja e kohë veton.

16:10.520 --> 16:14.320
Estresi dhe depresioni që pogodasin kaj shumë njërës në ditë të sotme,

16:14.740 --> 16:17.140
jo vetëm që e dëmtoj njëri unë nga anë psikologike,

16:17.560 --> 16:18.820
por lën një sër pasoj,

16:18.880 --> 16:20.900
është negativet e këshëndeti fiziki njëri.

16:20.900 --> 16:28.040
Estresi kronik sidomos mund të ndikoj shumë rënë,

16:28.120 --> 16:29.940
duke që reguluar funksionet e trupit.

16:35.460 --> 16:38.820
Njën nga së mundjet më seriose të shkaktuara nga estresi,

16:39.220 --> 16:40.440
është ataku i zemrës.

16:44.380 --> 16:47.480
Estudimet kanë treguar se nivelli i krizave të zemrës

16:47.480 --> 16:51.440
të kë persona agresiv, alarmant, të padurueshëm,

16:52.120 --> 16:54.860
konkurent, fanatika dhe të mbushur me urejtje,

16:55.220 --> 16:59.580
është më i lartë se të kata persona që janë më pak të prekur nga këto sielje.

17:04.460 --> 17:08.580
Kur përjeton stres, trur i rritë prodhimin e kolesterolit në trup

17:08.580 --> 17:10.720
edhe dopson sistemin imunitarë.

17:10.720 --> 17:20.320
Nëse të tarim të shmangim angtët edhe stresin,

17:21.040 --> 17:24.680
limfocitet do t'jen më t'afta për t'luftuar infekcionet,

17:24.680 --> 17:27.620
së mundjet reumatike, madje dhe kanësërit.

17:27.620 --> 17:39.900
Por këtë arsue, të falurit edhe adhurimi i Zotit,

17:40.120 --> 17:41.580
i ka një rëndësi të veçantë.

17:42.040 --> 17:45.760
Nuk ka dyshim të një besimtar që i lutët vazhdimisht Zotit,

17:46.140 --> 17:49.340
që është i bindur se shdo fatkejsi është sprov nga Zotit,

17:49.600 --> 17:51.360
edhe që i nështrohet vullnetit të ti,

17:51.360 --> 17:55.180
do t'jeti lirë prej angthit edhe stresit të përtiqëm,

17:55.180 --> 17:59.340
që i e Zotit me cilën i qliron njërësit prej vështirsive të kësa i ete,

17:59.740 --> 18:01.360
edhe u përgjigjet lutjeve të tyre,

18:01.860 --> 18:02.980
tregohet në kuratë.

18:07.760 --> 18:10.640
Êshtë a i që i përgjigjet në vojtarit kura i e thërret,

18:11.400 --> 18:12.760
duke e lerguar të keqen,

18:13.800 --> 18:16.920
e juve ju bënë në bizotërues në tokë,

18:16.920 --> 18:19.120
e ka Zot tjetër përveç Allahot.

18:19.940 --> 18:22.920
Jo, por ju shumë pak po përkujtoni.

18:25.180 --> 18:31.700
I dërguar i Zotit ka përmondur në disa thonjit të ti,

18:32.140 --> 18:33.900
se stresi shpienë së mundjë.

18:44.700 --> 18:47.140
A i që ka temperament keqë,

18:47.140 --> 18:48.740
e fut veten e ti në telash,

18:49.620 --> 18:51.180
ndërsa i që bartë hithërim,

18:52.100 --> 18:52.660
së murët,

18:55.180 --> 19:02.340
Shqecimet e shumëta,

19:02.440 --> 19:04.320
si jelin me vete një sërsh të mundjesh.

19:12.740 --> 19:15.280
Nuk ka gjë më të keqe dhe më të mërzitshme,

19:15.280 --> 19:17.660
të krijesa të krijuar nga Zotit,

19:17.920 --> 19:18.740
se sa shqecime.

19:25.180 --> 19:37.120
Karantina ndalon për hapjën e së mundjëve njësë.

19:55.180 --> 20:02.040
Ajri që thithim,

20:02.640 --> 20:03.300
u i qëpim,

20:03.940 --> 20:05.100
ushqimi që konsumon,

20:05.340 --> 20:05.780
shtëpit,

20:06.260 --> 20:07.120
vëndet e punës,

20:07.720 --> 20:10.080
e fjalët e tjera ku do ka plotar miqë,

20:10.220 --> 20:12.060
ndajtë cilve jemi të pavetdishu.

20:15.520 --> 20:16.120
Viruset

20:16.120 --> 20:21.120
Ne arritëm të mësojmë dhishkambi eksistenci në këtyre gjelesave,

20:21.400 --> 20:23.800
vetëm pas bulimit të mikroskopit elektronik.

20:25.380 --> 20:26.260
Për nga madhësia,

20:26.500 --> 20:29.340
viruset mund të jenë vetëm një e një mita e milimetrit,

20:29.720 --> 20:31.660
edhe janë aqtë të thjeshtë për nga struktura,

20:32.140 --> 20:34.120
sa madhje nuk mund të quhen asë qelizë.

20:34.120 --> 20:39.080
Prandaj shumë shkencëtari përjaçtojnë nga bota e gjallë.

20:42.040 --> 20:45.580
Edhe pse si kategori përjaçtojnë nga bota e qenjive të gjallë,

20:45.940 --> 20:47.740
ata më bartin të i paret habitshme.

20:52.120 --> 20:56.060
Viruset e të që regulojnë qelizën në përmjet taktikave të ndryshme që përdorin,

20:56.460 --> 20:57.620
ma dje pa u vënë refare.

20:59.460 --> 21:00.860
Ata hynë në qelizë,

21:00.940 --> 21:01.920
ta mam si ekspert,

21:02.300 --> 21:03.540
edhe pasi e më bërtajnë atë,

21:03.540 --> 21:05.060
në pot njëjtë në mënyrë,

21:05.060 --> 21:07.520
e këstajnë qelizën në një fabrik që prodhon viruse,

21:07.920 --> 21:09.740
duke shumë fishuar kështu vetën e tërë.

21:28.140 --> 21:28.660
Bakteret

21:28.660 --> 21:32.420
Bakteret hynë në trupin e njeriut,

21:32.420 --> 21:35.840
në përmjet një sërë rrugësh edhe shkaktojnë atje një luftë të vërtetë.

21:36.440 --> 21:40.020
Këto luftërë, që në disa raste shkaktojnë edhe së mundje të rënda,

21:40.420 --> 21:41.620
të regojnë qartë,

21:41.660 --> 21:43.500
forëtën edhe atësin që fshihet,

21:43.840 --> 21:46.800
tek një qënje me një madhësi vetën prej disa mikro.

21:46.800 --> 21:57.300
Shumë njërës,

21:57.760 --> 21:58.940
gjatë gjithë historisë,

21:58.940 --> 22:01.480
kanë humbur jetën si rezultati së mundjeve njëtse,

22:01.820 --> 22:03.780
të shkaktuar nga bakteret edhe viruset.

22:08.540 --> 22:09.660
Epidemia gripale,

22:09.760 --> 22:10.900
vitet 1918,

22:11.840 --> 22:14.040
qojnë në vdekjen e 20 milion njerësve,

22:14.040 --> 22:18.100
shumë më tepër se numri atyre që vdikjen gjatë luftës së parë bëtërorë.

22:20.540 --> 22:24.140
Njerëzit filluan të vishtin maska për të ndaluar përhapjene së mundjes,

22:24.640 --> 22:26.300
por epidemia vazhdoj të përhapj,

22:26.660 --> 22:28.980
pasi ata jetonin pran njerëzve të infektuar.

22:32.980 --> 22:35.800
Historia ka pare për jetuar shumë herfë tragedi,

22:36.180 --> 22:37.520
për shkaktë së mundjeve njëtë.

22:44.040 --> 22:45.360
është gjithja vetëme,

22:45.720 --> 22:48.000
ishte mbajtja në karantin e të infektuar.

22:50.340 --> 22:51.880
Për hapje së mundjes,

22:52.280 --> 22:55.340
nisit parë ndalohe i duke i mbajtur personat e infektuar,

22:55.700 --> 22:57.040
largë njerëzve të shëndeshë.

22:59.260 --> 23:00.320
Për shëmbull,

23:00.680 --> 23:01.700
për hapje e murtajes,

23:02.020 --> 23:04.320
u arritë të ndalohe i vetëm në përmjet karantinës.

23:04.320 --> 23:08.680
Ne sot e dim,

23:09.040 --> 23:11.380
se së mundjet përhapen nga kontakti me njerëz.

23:11.860 --> 23:13.460
Edhe karantina është një mjetë,

23:13.460 --> 23:15.020
që ndalon përhapje në së mundjes.

23:26.020 --> 23:28.240
Për së mundjet që shkaktohen nga viruse,

23:28.240 --> 23:31.580
mënyra e përhapjes të cilive nuk është zbuluar akoma,

23:31.960 --> 23:34.040
në zbatohen metodat veçanta karantinë.

23:34.520 --> 23:35.360
Në këtë mënyrë,

23:35.440 --> 23:37.140
parandalohet përhapje e së mundjes.

23:41.800 --> 23:43.140
Pacientin bahet në spital,

23:43.240 --> 23:44.440
brënda një dhomet veçant,

23:44.780 --> 23:46.220
edhe një ekipi specializuar,

23:46.520 --> 23:47.840
kujdeset për shëndetin e ti.

23:57.860 --> 23:59.760
Njerëzit që kujdesen për pacientin,

23:59.960 --> 24:01.560
nuk kanë asnjë loj kontakti me të.

24:02.120 --> 24:02.800
Për këtë arqësujë,

24:02.800 --> 24:04.220
përdorin dorezat veçant,

24:04.320 --> 24:06.300
me qësë se nuk dihet akoma,

24:06.540 --> 24:07.780
se si përhapet virusin,

24:08.060 --> 24:09.280
edhe kontakti me i vogël,

24:09.460 --> 24:10.340
do t'ishte e reziksh.

24:19.620 --> 24:22.040
Njerëzit e tjerë që do të kujdesen për pacientin,

24:22.040 --> 24:24.160
veshin robat veçantat të mbyllura,

24:24.500 --> 24:26.060
edhe të pa deportuashme nga ajri.

24:26.060 --> 24:39.920
E vetëm pasit i kenë martë të gjithë këto masa,

24:40.340 --> 24:42.220
ata mund të hynë të gëdhoma e pacientit,

24:42.600 --> 24:43.520
edhe të vazhdojnë punë.

24:43.520 --> 24:54.020
Kurimi në karantin që përshohim,

24:54.300 --> 24:55.900
është mënyra më e mire kurimit,

24:55.900 --> 24:58.900
edhe kjo falë teknologjisë të kohëve të fundët.

25:03.900 --> 25:04.500
Profety,

25:04.980 --> 25:06.520
pacja qoftë në bitë,

25:06.900 --> 25:09.880
ka sugjeruar përdorimin e karantines në raste epidemish,

25:09.880 --> 25:13.320
apo së mundje shëngjitëse që në shekullin e gjashtë.

25:17.120 --> 25:20.080
A i për mëndët se karantina du e zbatuar pa tjetër,

25:20.380 --> 25:22.560
edhe se a jon dalon të përhapin e së mundjes,

25:22.560 --> 25:25.240
duke mos lejuar që i infektuar i të lërgoj.

25:35.100 --> 25:37.060
Usama i bënzejt të regon.

25:37.060 --> 25:41.360
I dërguar i zotit foli për murtajin.

25:42.560 --> 25:42.980
A i tha,

25:44.240 --> 25:46.980
ajo është një vuajtje që ka goditur popuj të shkuar.

25:48.840 --> 25:51.460
Murtaja e sotme është vazhdim i saj.

25:52.740 --> 25:54.240
Nëse dëgjoni se ka rëndiku,

25:54.860 --> 25:55.700
mos shkoni atje,

25:56.360 --> 25:57.840
e nëse shfaqet aty ku jeni,

25:58.700 --> 26:00.060
mos u lërgoni nga i vënd.

26:07.060 --> 26:14.940
Të ushiër i të shëndetës.

26:14.940 --> 26:44.920
Nëse dëgjoni se ka goditur popuj të shkuar.

26:44.920 --> 26:46.260
Obeziteti apo mbi peshë.

26:47.960 --> 26:51.260
Emri njërit prej qëregullimeve më të mëdhatë kohëson.

26:52.760 --> 26:54.420
Si pas disa kërkimjëve,

26:54.580 --> 26:58.300
obeziteti ishëritu në ndjeshen në mbar botën këto 20 vitet e fundet,

26:58.780 --> 27:00.500
edhe tanin për hapet si epidemija.

27:00.500 --> 27:04.840
Shkaku kryesori kësaj sëmundje,

27:05.180 --> 27:08.280
është një djetu shimore të pruar edhe pa e ku i li pruar.

27:08.280 --> 27:21.580
Obeziteti ishë një sëmundje që prejkë sistemet të tila,

27:21.700 --> 27:23.020
si përshëmbu të zemrës,

27:23.380 --> 27:24.380
sistemin vaskular,

27:24.720 --> 27:25.500
të frumarjes,

27:25.880 --> 27:27.700
të hormoneve dhe sistemin tretës.

27:27.700 --> 27:32.520
A i gjithashtu qërë në shfaqen e një sërës të mundje shtë rezikshme.

27:39.780 --> 27:40.840
Qën kone ti,

27:41.180 --> 27:43.260
profeti uni ndërruar në të regjë vërejtjen

27:43.260 --> 27:47.080
ndaj rezikut që i ka noset shëndetit ton nga ngrënje e tepërt.

27:57.700 --> 28:01.060
Nuk ka gjë më të dëmshme se sa stomaku i mbushur plot.

28:01.760 --> 28:02.720
Njeriu duhet të haj,

28:03.000 --> 28:04.080
aqësat shua i urin.

28:17.620 --> 28:19.220
Kërkuasit në fushnë e mjekësis,

28:19.220 --> 28:21.620
përpichen përgjetjen e medikamenteve të reja,

28:21.920 --> 28:23.040
përkurimin e sëmundjeve,

28:23.360 --> 28:24.940
por ata nuk kanë haruar këshilat

28:24.940 --> 28:26.800
për parandalimin e sëmundjeve

28:26.800 --> 28:28.460
edhe për një jetë të shëndetëshme.

28:30.320 --> 28:33.520
Në këtë pikë, të ushjëri duhet i kushtohet më shumë vëmëndje.

28:34.300 --> 28:36.840
Kjo përshkakun se një djetë e paj ku i libruar

28:36.840 --> 28:38.520
mund të qoj në një sërë së mundjesh,

28:38.920 --> 28:40.200
përfshirë këtu edhe kansër.

28:40.200 --> 28:58.860
Profeti Muhammed, pacja qoftë në bitë,

28:59.280 --> 29:01.420
të regon të një kujdes të mëdhë ndaj shëndetë.

29:01.900 --> 29:03.600
A jes gjithë të ushimin me kujdes,

29:03.600 --> 29:06.180
edhe i këshilon të edhe ata që ishin rëthi,

29:06.480 --> 29:08.640
të hanë njërë atë ushqyëshme dhe të shëndetëshme.

29:10.200 --> 29:18.920
A i preferon të mishin me pak kolesterol,

29:19.560 --> 29:22.000
bishtajore, frutat edhe perinët.

29:25.820 --> 29:28.980
E këto mund të vërejnë fare qartë në disa trasmetime.

29:36.600 --> 29:38.220
Ebu Musa të regon,

29:38.220 --> 29:40.200
Profeti hanë të mishpule.

29:41.400 --> 29:43.220
Një trasmetim tjetëra i thotë,

29:43.840 --> 29:45.740
e kam para të duke ngrënë mishpule.

29:47.440 --> 29:48.640
Ibn Zejt të regon,

29:49.020 --> 29:51.420
Profeti e pëlqen të shumë rushin e dhe bostamin.

29:53.180 --> 29:54.060
Talha të regon,

29:54.680 --> 29:55.780
shkova të këprofeti,

29:56.460 --> 29:57.680
në dorë më ban të njëftua.

29:57.680 --> 30:00.520
O, Talha, më tha,

30:01.400 --> 30:02.580
mere këtë dhe haje,

30:02.940 --> 30:05.200
sepse vërtet që e qëtëson zemrën.

30:06.200 --> 30:07.060
A i trasmeton,

30:07.280 --> 30:09.020
nga Husama ibn Aswed,

30:09.400 --> 30:10.780
se profeti ka thënë,

30:11.020 --> 30:12.860
kërkojë një shëndetin e mirë,

30:12.860 --> 30:14.200
të kurani edhe mjalti.

30:14.200 --> 30:26.860
Se sa shumë përfiton shëndetin nga këto ushime,

30:27.260 --> 30:28.880
është zbuluar vetëm kote fundë.

30:29.420 --> 30:29.780
Ndërko,

30:29.900 --> 30:31.100
profeti jë një dashën,

30:31.500 --> 30:32.640
pa që e qoftë mbi të,

30:33.100 --> 30:35.300
ua ka sugjeruar këto ushime shokve të ti,

30:35.700 --> 30:37.340
që para 14 shekwish,

30:37.800 --> 30:38.760
edhe kjo është dëshmi,

30:38.760 --> 30:41.260
i se e ti i vinte frumzimi prej Zotit.

30:44.200 --> 30:50.260
Letuhedhim një vështrim të shkurtër,

30:50.560 --> 30:52.560
do bive që këto ushime i sielin shëndetë.

30:57.600 --> 31:00.040
Mjalti që është përmëndur shpesh nga Mwamedi,

31:00.360 --> 31:02.280
është shumë i rëndësishëm për shëndetin e njëriut.

31:02.740 --> 31:03.800
Prandaj ndodhë,

31:03.820 --> 31:06.420
që dhe në vëndet ku shkenca ka arritur nivellet të larta,

31:06.900 --> 31:08.840
është zhvilluar një degjeve çantë,

31:08.840 --> 31:10.880
që i është përkushtuar rritjes të bledve,

31:11.200 --> 31:12.520
edhe prodhimeve të sajë.

31:14.200 --> 31:21.660
Prej do bive që vinë nga Mjalti,

31:21.960 --> 31:22.760
mund të përmëndur.

31:25.060 --> 31:27.560
Panëvërsisht nivellit lartë të acidit që përmban,

31:28.000 --> 31:29.520
Mjalti mund të tretet shpejt,

31:29.820 --> 31:31.380
edhe nga stomakun më indjeshë.

31:32.700 --> 31:34.240
A i depurton shpejt në gjak,

31:34.640 --> 31:37.240
edhe duke e këthyarat të në burim të vazhdueshme energjire.

31:37.240 --> 31:42.560
Kur përzijet në ujtë ngrot,

31:42.920 --> 31:44.700
përnë në gjak brënda 7 minutëve.

31:49.980 --> 31:51.800
E rrit aktivitetin e trurit,

31:52.080 --> 31:53.760
përshka këtë shëqerit që shqirohë.

31:53.760 --> 32:18.500
Ka një ndikim për mirësuas edhe letësuas në qerkulimin e gjakut,

32:18.620 --> 32:19.480
edhe është gjithashtu,

32:19.480 --> 32:22.180
një mbrojtje e ma dhe kundër në ngushtimit të arterje.

32:26.760 --> 32:27.880
Me gjithë këto,

32:28.280 --> 32:29.520
edhe me shumë vetit të tjera,

32:29.780 --> 32:32.280
Mjalti është vërtet burim për një shëndet të mirë.

32:44.160 --> 32:46.060
Rushi ka vlerat lartë të ushqyëse,

32:46.400 --> 32:48.820
pasi e shumë i pasur në vitamina dhe minerale.

32:49.480 --> 33:00.800
A i e shumë i rëndësishëm për zemërën edhe sistemin vaskular,

33:01.280 --> 33:04.580
sepse përmban antioksidant edhe këshillohet shumë nga mjetë.

33:04.580 --> 33:16.620
Rushi i kuqe dhe sidomos e centa e farave të ti,

33:17.080 --> 33:19.440
përpunohet edhe përdorit në form tabletësh.

33:19.440 --> 33:26.600
Me lase e rushit, për shëmbu,

33:26.860 --> 33:28.980
ka ndikim shumë pozitif kundër anemis.

33:28.980 --> 33:42.600
Ujë, rëndësia cilit është të eksua shumë,

33:42.640 --> 33:45.960
ka një ndikim të palogaritëshmë të korganet e trupit një rritë.

33:48.240 --> 33:50.800
Shëndeti shumë organeve si gjëndrat e djerësës,

33:50.980 --> 33:53.040
stomaku, zorët, veshkat,

33:53.360 --> 33:54.440
lëkura e shumë të tjera,

33:54.440 --> 33:57.140
varen të eksasie e ujtë që hynë në trupit.

34:06.620 --> 34:09.500
Kurimi ndo një qëregullimi që mund të ndodhë në këto zona,

34:09.620 --> 34:10.600
është akoma i mundur,

34:10.840 --> 34:12.340
duke shtuar sasin e ujtë.

34:19.400 --> 34:23.840
Lodhja dhe letargia mund të trajtohen duke shtuar pak sasin e ujtë në trupit.

34:23.840 --> 34:26.760
Si rjedhim, trupit shtirohet prej lëndve toksike.

34:32.760 --> 34:35.320
Në një trasmetim, profeti ujtë,

34:35.660 --> 34:36.820
pa që a qoft në bitë,

34:37.200 --> 34:38.640
ka të reguar rëndësine ujtë.

34:38.640 --> 34:53.220
Ujtë që ndronë më lartë të gjdo pia,

34:53.780 --> 34:54.460
si në këtë bot,

34:54.840 --> 34:56.120
ashtu dhe në botën tjetër.

34:56.120 --> 35:12.480
Rëndësie që i ka dënë profeti pas trimit të dhamur.

35:12.480 --> 35:19.280
Goja është ajo pjesë të trupit,

35:19.540 --> 35:20.880
ku bakteret mund të hynë më le.

35:22.480 --> 35:23.480
Kjo do thot,

35:23.900 --> 35:25.020
se higjena e gojes,

35:25.500 --> 35:26.960
nuk është më pak e rëndësishme,

35:27.060 --> 35:28.180
se sa higjena e trupit.

35:28.180 --> 35:38.140
Profeti ujtë i ka kushtuar shumë rëndësit ku i desit ndaj dhëmë.

35:39.100 --> 35:41.300
A i ka që një pari në historinë e njërzimit,

35:41.620 --> 35:44.600
që ka përdoru një shkop prej druri me fije të përshtatshme,

35:44.600 --> 35:46.180
i njohur si mizvak,

35:46.540 --> 35:47.600
apo furqë dhëmbësh.

35:55.060 --> 35:56.460
Duk e përshkyruar,

35:56.560 --> 35:57.480
profetin Muhammed,

35:57.480 --> 35:59.720
në shokët e ti të rasmetojnë,

35:59.840 --> 36:01.700
se dhëmbët i kishtë e gjithmon të barda,

36:01.780 --> 36:02.340
si berë.

36:19.820 --> 36:20.580
Profetinë,

36:20.900 --> 36:23.260
shërbeu si model për shokërinë para islame,

36:23.660 --> 36:25.360
që nuk din të azgjëmbi pastërtin,

36:25.360 --> 36:28.900
edhe i edukoj njërzit në formën më të mirë të mundshme,

36:29.300 --> 36:31.700
duke u dhon informacion që i vinte prej zotit.

36:44.420 --> 36:45.020
Muhamedi,

36:45.480 --> 36:47.100
paqëja qoftë me të kathëmë.

36:47.800 --> 36:49.140
Përdorimi i mizvakut,

36:49.660 --> 36:50.640
i zbarë dhëmbët,

36:51.000 --> 36:52.140
u afortëton rënjën,

36:52.400 --> 36:54.060
edhe i ebë gojës aromë të mirër.

36:55.360 --> 37:05.200
Në këtë rasmetim,

37:05.480 --> 37:07.820
je petë edhe mënyra se si duhet të lahën dhëmbët.

37:11.580 --> 37:13.440
Metode për shkruar si hilal,

37:13.900 --> 37:15.580
ka përqëlim lëvizjen e furqës

37:15.580 --> 37:16.860
në formë gjusë më refi.

37:20.260 --> 37:21.300
Kjo metode,

37:21.580 --> 37:24.120
është ndryshë nga larja në një drejtim të vetëm,

37:24.120 --> 37:26.520
e cila mund të dëmtoj s'maltin e dhëmbët.

37:31.020 --> 37:32.840
Larja në form të rumbulakët,

37:33.140 --> 37:35.560
këshillohet edhe në praktikat e sotme dentare,

37:35.920 --> 37:38.100
edhe përshkruhet si mënyra më e mirë,

37:38.220 --> 37:41.720
sepse nuk lejon që pjesë të ushimit të grumbulohen midis dhëmbët.

37:43.820 --> 37:44.540
Të gjithë edhim,

37:44.540 --> 37:46.480
se dhëmbët duhet e lahan pas në ngrandë.

37:46.960 --> 37:47.940
Idërguar i zotit,

37:48.040 --> 37:48.520
gjithashtu,

37:48.820 --> 37:49.940
ka rekomanduar të gjithë.

37:57.140 --> 37:58.440
Ma dje kontroli,

37:58.580 --> 37:59.400
gjdo gjash muaj,

37:59.740 --> 38:01.600
është shumë i rëndësishëm për shëndetin e dhëmbët.

38:01.600 --> 38:23.020
Ijetë e profetit tonë është shëmbullë përmbar botët.

38:32.580 --> 38:33.380
Profetit,

38:34.060 --> 38:38.680
të cilin zotit e zjodhi për të përcil të krijesat e ti vlerat morale kuranore,

38:39.260 --> 38:41.000
ishte shëmbullë për gjithë bashkësin,

38:41.600 --> 38:42.320
në gjdo fush,

38:43.040 --> 38:44.280
gjatë gjithë jetës të tilë.

38:48.540 --> 38:50.480
Në përmjet nëndjenjave të tila,

38:50.680 --> 38:52.720
si nëndjeshëmëria e lartë ndajur dhe resave,

38:53.180 --> 38:54.980
frika dhe përkushtimin ndaj zotit,

38:55.260 --> 38:55.820
kurajoja,

38:56.100 --> 38:56.640
drejtësia,

38:56.980 --> 38:58.340
dhe mshuria dhe intelekti,

38:58.340 --> 39:00.680
a imbetet shëmbulli më i mirë

39:00.680 --> 39:01.700
për të gjithë botët.

39:06.940 --> 39:07.500
Profetit,

39:07.600 --> 39:08.820
në cili ka jetuar këtue

39:08.820 --> 39:11.120
një mje 400 vjetë më parë,

39:11.160 --> 39:13.040
ishte gjithashtu shëmbullë për të gjithë

39:13.040 --> 39:15.540
muslimanët përsa i përket jetës të shëndeshme

39:15.540 --> 39:17.320
edhe ushqimit e kujlibruar,

39:17.820 --> 39:19.700
duke i përquar bashkohësve të ti,

39:20.220 --> 39:21.180
njohurim mjekësore,

39:21.520 --> 39:23.160
që kemi arritur tis bulojmë

39:23.160 --> 39:24.440
e vetëm në ditët e sotu.

39:26.660 --> 39:28.240
Se cila nga këto këshilla,

39:28.640 --> 39:30.440
ka rëndësin e vetë për besimtarë.

39:30.680 --> 39:33.760
Nuk duhet harojmë

39:33.760 --> 39:34.520
se trupa ta

39:34.520 --> 39:36.360
dhe janë një prej begative

39:36.360 --> 39:38.040
më të mëdha që nga ka dhënë zotit.

39:39.660 --> 39:41.220
Nuk duhet harojmë gjithashtu

39:41.220 --> 39:43.400
se ata janë në shërbimin tonë

39:43.400 --> 39:44.880
për 24 orë reshtë.

39:47.380 --> 39:48.940
Se cili e ka për detyur

39:48.940 --> 39:50.260
të kujdeset për këtë begati,

39:50.880 --> 39:51.860
pra për trupin e ti,

39:52.260 --> 39:53.480
edhe me lejen e zotit,

39:53.480 --> 39:55.340
të japë maksimumin e mundshëm

39:55.340 --> 39:57.580
për një jetë gjatë edhe të shëndeshme.

39:57.580 --> 40:03.080
Shëndetjë është një parakusht kryesor

40:03.080 --> 40:04.180
për të që një aftë

40:04.180 --> 40:06.160
për të përmbushur urdhëresat e zotit.

40:10.720 --> 40:12.120
Kshillat e Muhammedit,

40:12.320 --> 40:15.160
që përputhen edhe me zbulimet mjekësore të kove të fundit,

40:15.680 --> 40:16.920
do të në endriqoj në rrugën,

40:17.300 --> 40:18.780
drejt për të rritjes shpirëtërore.

40:18.780 --> 40:25.120
është detyre cili do që ta falenderoj

40:25.120 --> 40:26.140
i zotit në zdo qast,

40:26.640 --> 40:28.160
por shëndetjën e mirë që a i këzon

40:28.160 --> 40:30.020
edhe të shërbej në rrugën e ti

40:30.020 --> 40:31.720
në mënyrën më të mirë të mundshme.

40:34.740 --> 40:35.800
Në një vargë në kurant,

40:36.120 --> 40:36.980
i zotit shpalë.

40:36.980 --> 40:45.520
Edhe i u dha gjithë shka që ju kërkuat.

40:46.140 --> 40:48.620
E në qofë se përpikjeni ti numroni të mirët

40:48.620 --> 40:50.200
që ju dhurojë Allahu,

40:50.740 --> 40:53.020
nuk do të mund të arinit i përkufizoni ato.

40:54.020 --> 40:56.680
Për të et njeri u është i pa drejt edhe për buzës.

41:06.980 --> 41:36.960
Për të njeri u është i përkufizoni ato.

41:36.980 --> 42:06.960
Për të njeri u është i përkufizoni ato.

42:06.980 --> 42:36.960
Për të njeri u është i përkufizoni ato.

42:36.980 --> 43:06.960
Për të njeri u është i përkufizoni ato.

43:06.960 --> 43:36.940
Për të njeri u është i përkufizoni ato.

43:36.960 --> 44:06.940
Për të njeri u është i përkufizoni ato.

44:06.940 --> 44:36.920
Për të njeri u është i përkufizoni ato.

44:36.940 --> 45:06.920
Për të njeri u është i përkufizoni ato.