WEBVTT 00:00.000 --> 00:02.760 Merhabalar, ben Sakarya'dan Ahmet Karagüzel. 00:03.620 --> 00:06.280 Bağımlılıklarımızdan nasıl kurtulabiliriz? 00:08.960 --> 00:12.480 Ahmet Karagüzel'in yakışıklı mı bağımlılıkla kasıt? 00:13.220 --> 00:14.520 Sigara falan o tarz. 00:17.500 --> 00:22.200 Ben anlayamıyorum yani sigara zaten çok tatsız tutsuz bir şey. 00:24.040 --> 00:26.000 Yani zevkli bir yönü yok. 00:26.680 --> 00:27.540 Açıcı bir yönü de yok. 00:27.540 --> 00:31.680 Sigara içen de yani bir rahatlama falan ama stresi daha da artıyor. 00:32.860 --> 00:33.960 Gerginliği daha artıyor. 00:36.160 --> 00:37.420 Yani kahveyi falan aklıma alır. 00:37.540 --> 00:39.160 Mesela kahve içen de açılır insan hakikaten. 00:39.960 --> 00:41.020 Kolada da açılabilir. 00:42.060 --> 00:45.700 Ama kahve bitkinlik verir, sigara bitkinlik verir. 00:48.780 --> 00:51.700 Yani küçük bir iradeyle bile hallolur bu. 00:52.760 --> 00:54.120 Fazla bir iradeye gerek yok. 00:54.120 --> 01:01.040 Ya insanın cildini bozuyorsa, sağlığını bozuyorsa, gençliğini bozuyorsa, insan buna nasıl müsaade eder ya? 01:01.120 --> 01:02.200 İnsan öfkelenir zaten. 01:03.220 --> 01:04.420 Hiç kabul etmemeniz lazım. 01:06.100 --> 01:08.980 Yani böyle bir soruyu bir de gereksiz görüyorum. 01:10.080 --> 01:12.380 Ya şimdi diyor ki mesela ben elimi asile sokuyorum. 01:12.380 --> 01:15.260 Cayır cayır elimi yakıyor ne yapsam acaba? 01:15.380 --> 01:15.820 Bunun gibi. 01:17.120 --> 01:20.240 Yavut mengeneye elimi sıkıştırdığında canım yanıyor ne yapayım? 01:21.040 --> 01:23.500 Yavut ateşe elimi soktum yanıyor ne yapayım? 01:23.880 --> 01:24.760 E elini çekeceksin. 01:25.220 --> 01:26.300 E sigara da içmeyeceksin. 01:27.640 --> 01:29.240 Yani olmaz. 01:29.240 --> 01:34.760 Ama işte nikotinamit falan iddiası varsa ki o da geçerli değil. 01:34.840 --> 01:36.000 Hadi öyle olduğunu düşünelim. 01:36.820 --> 01:38.460 Hazır nikotinamit, vitamin var. 01:38.560 --> 01:38.980 Alsın. 01:40.140 --> 01:41.060 İstediği kadar alsın. 01:41.300 --> 01:42.300 Satılıyor eczanelerden. 01:43.900 --> 01:45.480 Yani tabii doktora sorarak alsın. 01:45.480 --> 01:49.960 Ya o çiğerleri ne oluyor? 01:50.080 --> 01:51.020 Simsiyah oluyor ciğeri. 01:51.600 --> 01:52.860 Zift gibi ciğerin içi. 01:53.940 --> 01:58.060 Yani siyah ciğer normalde pembe olur, tertemiz olur ciğer. 01:58.800 --> 02:00.200 İçi zift gibi simsiyah. 02:01.340 --> 02:02.120 Öyle yaşanır mı? 02:02.120 --> 02:32.100 İzlediğiniz için teşekkür ederim.