WEBVTT 00:00.000 --> 00:02.480 Yemin ederek diyete başlamak sizce nasıl bir şey? 00:05.400 --> 00:06.640 İyi bir şey bence. 00:06.800 --> 00:07.720 Sağlam olursunuz. 00:08.620 --> 00:10.220 Çünkü iradesizlik yapanlar oluyor. 00:11.160 --> 00:13.080 Yemin ederek yaparsa sağlam olur. 00:13.120 --> 00:14.380 Çünkü sağlık açısından önemli. 00:15.160 --> 00:16.380 Gevşek diyor. Ne olacak diyor ya? 00:16.420 --> 00:17.600 İki baklava yesem ne olur? 00:18.260 --> 00:20.400 Sonra üstüne bir sandviç yesem ne olur diyor. 00:21.420 --> 00:22.820 Ertesi gün günü aynı şeyi yapıyor. 00:22.940 --> 00:24.200 Bir türlü ondan kurtulamıyor. 00:25.200 --> 00:27.060 Ve o kilolar onu sıkmaya devam ediyor. 00:27.760 --> 00:29.600 Halbuki diyetle sağlıklı. 00:29.600 --> 00:31.160 Zaten doktor diyeti veriyor. 00:32.120 --> 00:34.920 Efendim yemin ederse de disiplin sağlar. 00:35.040 --> 00:36.120 Olur. Gayet de güzel. 00:36.820 --> 00:37.720 Olmayacak bir şey değil. 00:38.340 --> 00:38.920 Doğrusu o. 00:40.300 --> 00:42.040 Çünkü iyi bir irade sağlarım. 00:42.800 --> 00:44.340 Ben bir daha göreyim yakışıklımı. 00:46.700 --> 00:49.480 Yemin ederek diyete başlamak sizce nasıl bir şey? 00:51.200 --> 00:54.740 Yakışıklım özellikle çok kilolu olan arkadaşlar da şart bence. 00:55.580 --> 00:56.420 Bayağı tehlikeli. 00:56.500 --> 00:57.300 Allah vermesin. 00:57.300 --> 01:00.600 Eklemler, kalp, her şey berbat oluyor. 01:01.760 --> 01:04.340 Şeker hastalığı, bilmem ne, şu bu falan. 01:05.220 --> 01:06.240 Yani intihar gibi bir şey. 01:07.880 --> 01:08.760 Bir de hafiften alıyor. 01:08.860 --> 01:09.880 Yani ondan sonra erteliyor. 01:10.080 --> 01:10.760 Bir daha yaparım. 01:10.760 --> 01:12.780 Ya öyle olmuyor zannettin gibi olmuyor. 01:13.600 --> 01:16.420 Yalnız diyet için bu aylar olmaz. 01:17.720 --> 01:20.540 Yani şubat, mart çok tehlikeli. 01:20.640 --> 01:21.960 Ölüm aylarıdır yani. 01:21.960 --> 01:27.260 Doğum ve ölümün en yoğun olduğu aylardır. 01:28.620 --> 01:31.540 Ve çok yırtıcıdır mart ayı. 01:31.880 --> 01:34.540 Yani böyle sökücü bir aydır. 01:35.060 --> 01:35.740 Tehlikeli olur. 01:36.560 --> 01:37.580 Nisan da öyle yani. 01:37.720 --> 01:40.100 O kadar güçlü, olmaz Nisan. 01:40.100 --> 01:42.360 Mayıs'tan sonra oluyor. 01:42.440 --> 01:43.920 Mayıs'ın 15'inden sonra falan. 01:46.320 --> 01:47.680 Haziran çok uygun olur. 01:47.760 --> 01:48.920 Haziran, Temmuz. 01:49.760 --> 01:51.220 Bir Haziran, Temmuz. 01:52.080 --> 01:53.500 Ağustos sonuna kadar olur. 01:54.120 --> 01:55.620 Haziran, Temmuz, Ağustos. 01:56.780 --> 01:58.320 Orada ne rejim yaparsa yapar. 01:58.400 --> 02:00.080 Ondan sonra onu muhafaza etmek lazım. 02:01.760 --> 02:03.200 Yani geriye adım atmamak lazım. 02:03.200 --> 02:04.960 Yani şundan ne olur, bundan ne olur? 02:05.100 --> 02:05.980 Oluyor, olur yani. 02:07.340 --> 02:09.180 Yani 10 gram dahi almamak lazım.