WEBVTT 00:00.000 --> 00:03.800 Merhabalar, çay ve kahveni içmenin cenarları ve zararlığı nelerdir? 00:05.420 --> 00:13.020 Ah severim ben senin güzelliğini, nurunu, ışığını, aydınlığını, nasıl güzelsin sen böyle? 00:14.040 --> 00:15.120 Canımın içi. 00:16.220 --> 00:19.000 İnşaAllah hiç acı çekmezsin, hep mutlu yaşarsın. 00:19.840 --> 00:20.000 İnşaAllah. 00:21.940 --> 00:25.140 Çok şeker bunlar bazen ağlıyor insan, kıyamıyor bunlar. 00:26.580 --> 00:28.160 Baya şeker. 00:28.160 --> 00:31.880 Allah sana çok uzun, bereketli ömür versin. 00:33.080 --> 00:36.920 Cennette mutlaka birlikte olmamız lazım, arkadaş olmamız lazım. 00:38.080 --> 00:39.920 Benim balımı ben bir daha dinleyeyim. 00:41.340 --> 00:44.940 Merhabalar, çay ve kahveni içmenin cenarları ve zararlığı nelerdir? 00:45.780 --> 00:53.980 E güzel yüzüm, mesela bize hep çocukluğumuzu söyledi, Karadeniz'in zenginlikleri çay, tütün, biz de övünürdük ya dedik. 00:53.980 --> 00:58.840 Bol bol tütün tarlaları var, iftiharla bakardık yemyeşil tütün tarlaları. 00:58.840 --> 01:01.760 Sevinirdik yani, ne güzeldi. 01:03.560 --> 01:06.400 Yani zehir tarlaları olduğunu bilmiyorduk. 01:07.360 --> 01:08.700 Zehir tarlalarına seviniyorduk. 01:08.760 --> 01:11.580 Bize övünerek anlatıyorlardı, coğrafya dersinde. 01:11.580 --> 01:14.120 Türkiye'nin böyle zehir tarlaları var diye. 01:14.800 --> 01:16.000 Neyini övünüyorsun ya? 01:17.180 --> 01:19.700 Portakal, limon tarlalarından bahset. 01:20.540 --> 01:22.380 Ama zehir tarlasından niye bahsediyorsun? 01:22.380 --> 01:29.600 Çay, evet işte bir tanen vardır, burukluk yapar. 01:30.540 --> 01:35.180 İçindeki o şey, acılık ve buruk etki yapan tanen oluyor. 01:36.520 --> 01:39.720 Oksalat çok yüksektir, böbrek için çok tehlikelin çay. 01:40.980 --> 01:44.560 Demli bir çay, böbreğin süzmesi bir hayli vakit alır. 01:45.160 --> 01:46.740 Çok zorlanır böbrek süzerken. 01:47.280 --> 01:48.360 Ağır bir maddedir çay. 01:48.360 --> 01:50.300 Yani bol bol içilemez çay. 01:50.780 --> 01:53.660 Zaten çay paketin üstünde yazıyor. 01:53.880 --> 01:55.120 Dikkatli okursanız görürsünüz. 01:55.980 --> 01:57.660 Günde bir iki tane için diyor. 01:58.500 --> 01:59.920 Bir iki bardak için diyor. 02:01.820 --> 02:03.200 Fark etmediniz değil mi siz? 02:03.800 --> 02:05.020 Bakın yazıyor. 02:05.960 --> 02:08.300 Üzerinde bir iki bardak için diyor. 02:09.660 --> 02:11.060 Biliyorlar çünkü zararlı olduğunu. 02:12.640 --> 02:13.540 Kalsiyumu tutar. 02:14.040 --> 02:14.860 Demiri de tutar. 02:15.000 --> 02:16.400 Demir eminimini durdurur. 02:16.400 --> 02:18.340 Kalsiyum eminimini de durdurur. 02:19.360 --> 02:21.180 Ve kansızlık yapar çay. 02:22.620 --> 02:27.420 Ve böbrek içinde çok ağır bir madde olduğu için oksalat taşı yapar. 02:27.960 --> 02:31.420 Oksalat taşı da biliyorsunuz çok ızdırap veren ağrılara sebep olur. 02:31.500 --> 02:35.520 Çok zorlu bir sıkıntı sebebidir. 02:36.900 --> 02:37.780 Oksalat taşları. 02:38.720 --> 02:41.740 O yüzden çayı içenin suyla beraber içmesi lazım. 02:41.900 --> 02:43.240 Yani su da içmesi gerekiyor üstüne. 02:43.240 --> 02:46.540 Veyahut yemekle yiyip çayın karışması sağlanabilir. 02:46.540 --> 02:50.600 Ama kalsiyumun iyi eminemeyeceğini bilecek. 02:51.400 --> 02:53.400 Demirin de iyi eminemeyeceğini bilecek. 02:53.880 --> 02:55.180 Yani eğer onu kabul ediyorsa. 02:56.120 --> 02:59.140 Onun dışında çay benim de o kanaatteyim. 02:59.220 --> 03:03.660 Orada yazdığı gibi günde bir iki tane içmekten başka olmaz diye düşünüyorum. 03:03.660 --> 03:06.280 Yani bir iki bardak. 03:08.260 --> 03:10.380 Kahve, kahvenin zararı yok bence. 03:11.160 --> 03:14.680 Eğer tansiyonu yoksa şahsın, çay içinde bu geçerli. 03:15.480 --> 03:21.060 Ben mesela tansiyonundan yana problemi olmadığı için çok fazla kahve içiyorum gün içinde. 03:22.180 --> 03:25.680 Potasyum yüksektir kahvede. 03:25.680 --> 03:28.340 O yönden çok faydalı. 03:28.420 --> 03:29.480 Mineraller de vardır. 03:32.940 --> 03:34.900 Kafein yönüne de canlılık verir. 03:34.960 --> 03:35.360 İyi olur. 03:36.040 --> 03:38.600 Ama en iyi yönü çok yüksek potasyum olmaz. 03:39.660 --> 03:40.220 Kahvede. 03:40.300 --> 03:41.080 Lezzeti de iyi. 03:42.020 --> 03:42.580 Faydalı. 03:43.520 --> 03:46.400 Ama tansiyon rahatsız olan için çok çok tehlikeli olur. 03:46.580 --> 03:48.020 Aman aman aman aman. 03:51.020 --> 03:53.340 Benim güzel yüzüme bu kadar söyleyeyim. 03:53.420 --> 03:54.480 Yeter onu bir daha göreyim. 03:55.680 --> 03:58.580 Çok tatlı ya. 03:58.780 --> 04:00.040 Maşallah bayağı güzel. 04:01.020 --> 04:03.460 Maşallah Allah sana çok çok sağlıklı. 04:03.600 --> 04:05.240 Neşeyle uzun ömür nasip etsin. 04:05.860 --> 04:07.900 Cennette bak unutma mutlaka buluşacağız. 04:08.580 --> 04:09.040 İnşaAllah. 04:09.040 --> 04:10.420 04:10.580 --> 04:14.920 Sunan radvim.